Gerste: Weniger Appetit und besserer Stoffwechsel
Positive Folgen der Ernährungsumstellung sind nach drei Tagen sichtbar
15.02.2016 -
Das Essen von Gerste reduziert das Diabetes-Risiko und senkt den Blutzucker, so eine Studie der Lunds Universitet. Laut dem Team um Anne Nilsson stimulieren bestimmte unverdauliche Kohlenhydrate nachweislich die Hormone im Darm, die eine Rolle bei der glykämischen Kontrolle und der Kontrolle des ...
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